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16 avril 2023 7 16 /04 /avril /2023 15:57

Et naturellement bon stage.

Merci à tous pour ce partage d'énergie en toute simplicité.

Merci bien sûr à Brahim pour sa disponibilité et son altruisme.

Au plaisir de se revoir sur les tatamis. 

 

 

bon déplacement, bon placement ...
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso