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Kamae no kata est un ensemble de kata tournant autour de 2 enchaînements de kamae au jo.
Les 2 enchaînements de kamae permettent de "comprendre" la différence et la complémentarité des 2 saisies fondamentales du jo (honte et gyakute également appelé choko (tsuki) et gaeshi (tsuki)).
L'idée générale tourne autour des différentes possibilités, au jo, de contrôler et d'absorber des attaques sans chercher à riposter, sans les fuir ou/et les subir.
Partie 1 : les enchaînements de base (tandoku)
1-1 : départ en saisie gyakute (sotaï)
1-2 : départ en saisie honte (sotaï)
Partie 2 : les rôles d'uchidachi (tandoku) sur le premier enchaînement de base (1-1).
2-1 : attaques au jo (départ en saisie honte)
Partie 3 : les rôles d'uchidachi (tandoku) sur le deuxième enchaînement de base (1-2).
3-1 : attaques au jo (départ en saisie gyakute)
Partie 4 : Ken taï Jo (sotaï)
Partie 5 : Ken taï Ken (sotaï)
Partie 6 : jyuwaza (sotaï)
6-2 : mixage des deux enchaînements au ken (jyuwaza au fukuro shinaï)
Partie 7 : Naginata et yari (sotaï)
Enchaînement des deux versions sans inversion les rôles
Partie 8 : Kamae no Kata - Iaïdo
Version 1 et 4 -> rôle shi dachi / version 2 et 3 -> rôle uchi dachi
8-1 : Kamae no Kata - iaïdo - Mae (Gyakuto - KnK 1 & 2)
8-2 : Kamae no Kata - iaïdo - Migi (Seichuto - KnK 2)
8-3 : Kamae no Kata - iaïdo - Hidari (Iwanami - KnK 1)
8-4 : Kamae no Kata - iaïdo - Ushiro (Atarito - KnK 2
(Kata ushiro avec le wakizashi / tanto) (Ushiro RSR - KnK 1)
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com