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16 avril 2013 2 16 /04 /avril /2013 13:11

Les 4 et 5 mai 2013 se déroulera un stage national de ligue à Lambale.

Il sera animé par Jean Paul Moine (CEN)

Stagelamballe

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso