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13 mars 2013 3 13 /03 /mars /2013 13:00

Samedi 30 mars

Stage à Guipavas, animé par Valerie Ansart, Nathalie Gerin-Roze, Maryse Morin !

Quand l'aïkido se conjugue au féminin

Ouvert à tous !

StageGuipavas

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso