2 décembre 2012
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L'aïkido au sein du club
L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï
Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique