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2 mars 2015 1 02 /03 /mars /2015 08:19

De bons moments de pratique et de plaisirs en vue ...

Bien sûr la préparation au 1er et 2èmme dan à Morlaix à la fin du mois de mars (le 28 plus exactement). Nous retrouverons Bertrand Berthelo, toujours aussi perspicace ... Il sera accompagné cette fois-ci de Michel Humbert. 

En attendant, Le CD 29 organise un stage départemental à Rosporden samedi 7 mars.

A bientôt ...

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso