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1 septembre 2012 6 01 /09 /septembre /2012 12:12

Ca y est, on est dans les starting-block pour démarrer cette nouvelle saison !

Le plaisir de se retrouver sur le tatami pour pratiquer et échanger autour de nos passions.

Reprendre le rythme et se fixer des objectifs ...

Pour commencer : l'assiduïté ! Premiere condition pour progresser ...

... Et ne pas perdre de vue que la pratique des Budo est une rencontre avec soi;

        -  progresser dans la maîtrisse de soi aussi bien physique que mentale,

        -  rechercher une sensation de bien-être en régulant ses émotions,

        -  dévellopper la confiance et la sérénité

Voilà que quoi s'occuper pendant quelques années !

 

Pour y arriver, nous vous proposons une pratique souple et dynamique.

Accessible à tous (enfants, adolescents, adultes femmes ou hommes)

un enseignement de qualité par une équipe d'enseignants diplômés

venez nous voir ... Venez essayer !

renseignements : 06 13 98 28 39 (Claude Jacob)

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso