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6 janvier 2015 2 06 /01 /janvier /2015 19:35

Les fêtes de fin d'année sont derrière nous ...

le temps est venu de retrouver le chemin des tatamis .... et des stages !

Samedi 10 janvier le CD 29 nous donne rendez-vous à Plouzané

A bientôt ...

C Users utilisateur Downloads Microsoft Word Affiche stage

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso