Coordination harmonieuse de trois éléments sans laquelle aucun mouvement n'est réellement efficace. Cela commence par l'élément le plus difficile (et le plus important) à maitriser : le Ki.
Ki-Ken-Taï est évidemment tributaire de plusieurs autres éléments : Shiseï, Sei-Chû-Sen, Ko-Kyû-Hô, Sei to Dô, Te-no-Uchi, etc
Pascal Krieger Sensei
Il me paraît difficile de parler du Ki sans aborder le Qi-Gong qui tient une place importante dans nos cours d'Aïki-taïso.
Cette année sera donc l'occasion pour le club d'organiser un stage de Qi-Gong
L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï
Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique