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24 août 2022 3 24 /08 /août /2022 00:00
Les préparatifs de la saison (2022-2023) sont calés.
 
Pour cette saison le club a choisi pour thème annuel : Ki
 
Rien que d'y penser on ressent une envie de bouger, de libérer l'énergie qui sommeil en nous.
Comme un réveil au petit matin, on se prépare mentalement à l'action.
 
compte à rebours lancé, les inscriptions aussi ...

 

Calligraphie Pascal Krieger

Calligraphie Pascal Krieger

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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso