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6 octobre 2020 2 06 /10 /octobre /2020 05:45

Le premier stage de Ligue de la saison s'est bien déroulé malgré une petite appréhension palpable lors des inscriptions. Les conditions météo et le contexte sanitaire n'ont pas pris l'ascendant sur l'envie et le plaisir de pratiquer. Des retrouvailles très appréciées de tous qui nous invitent à reprendre la  pratique et notre cheminement sur la voie de l'aïkido.

Merci à tous pour ce temps de partage.

Bertrand Berthelo et Claude Jacob ont ouvert la saison des stages de la Ligue de Bretagne

Bertrand Berthelo et Claude Jacob ont ouvert la saison des stages de la Ligue de Bretagne

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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso