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21 février 2020 5 21 /02 /février /2020 17:14
A l’occasion de la journée internationale des Femmes plus de 100 clubs de la Fédération Française d’Aïkido (FFAB)  se mobilisent. 
Du 9 au 13 mars, le club proposent plusieurs cours d’initiation gratuits aux femmes qui souhaitent découvrir l’aïkido. Si cet événement est avant tout orienté et à destination des femmes, les hommes sont également les bienvenus !
=>  Les portes sont également ouvertes pour les autres Budo  et l'Aïki-taïso.

Si vous êtes timide... Venez avec une amie ou un ami !

Portes ouvertes ...
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso