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19 novembre 2017 7 19 /11 /novembre /2017 09:45

Le club accueillera le premier stage départemental de la saison cette année ... 

Rendez vous le samedi 2 décembre à Morlaix, salle Arthur Aurégan.

Serge Pouliquen (ACT - 5 Dan) et Valerie Ansart (4 Dan) auront le privilège de l'animer. Une première pour Valérie sur Morlaix, l'occasion de mettre en avant la pratique de l'aïkido au féminin ...

Stage départemental à Morlaix
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso