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19 juillet 2017 3 19 /07 /juillet /2017 21:22

Il n'est pas trop tard pour venir ! Déjà 5 jours de passés ... mais il en reste encore 4 !!!

Le 39ème stage international de Lesneven tient toutes ses promesses ; de l'énergie et de la sueur !

Bonne participation des pratiquants du club ... malgré quelques absentes et absents qui nous rejoindrons d'ici la fin.

Motivé !
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso