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24 janvier 2017 2 24 /01 /janvier /2017 16:54

Le comité départemental du Finistère organise à Plouzané un stage de préparation aux grades 1er et 2ème Dan et perfectionnement des cadres. C'est gratuit ... donc pas cher !  Et en plus il est animé par François Dorotéa et Claude Jacob ! Alors ça si c'est pas une aubaine ...

Préparation Dan
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso