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30 octobre 2016 7 30 /10 /octobre /2016 05:14

Dans un monde où l'on vous donne l'impression que tout s'acquiert facilement il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour quitter son train-train quotidien et aller pratiquer. Hors, il n'y a pas de mystère, sans persévérance et assiduité notre progression sera lente et difficile.

Comme dit un proverbe : "Le maître a échoué plus de fois que l'élève n'a essayé ...".

L'aïkido n'échappe pas à la règle ... l'acquisition passe par la répétition afin de ressentir de "bonnes sensations" et arriver à transcender les techniques . Certes chacun à son rythme, mais la régularité facilitera la progression. Jodo, Iaïdo, Aïki-taïso pareillement ! Bref il faut savoir se motiver pour avancer.

Victoire sur soi-même ... , par P Krieger

Victoire sur soi-même ... , par P Krieger

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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso