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22 mars 2016 2 22 /03 /mars /2016 12:28

Super stage à Morlaix samedi dernier !

Merci à Bertrand Berthelo et à la Ligue de Bretagne pour ce bon moment passé ensemble.

De la sueur certes mais également beaucoup de sourires et de regards illuminés ...

C'est aussi ça l'aïkido !

On y a mouillé notre keikogi !!
On y a mouillé notre keikogi !!
On y a mouillé notre keikogi !!
On y a mouillé notre keikogi !!
On y a mouillé notre keikogi !!
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Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

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Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso