Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
25 avril 2021 7 25 /04 /avril /2021 01:58
Depuis plus de trois mois nous préparons le printemps en travaillant  une série de katas aux armes en distanciel : Kamae no Kata. Nous y sommes, bien que toutes les contraintes ne soient pas encore levées, la fin du confinement prévue au 3 mai approche à grands pas. Nous allons donc pouvoir mettre en application ce travail, chaque binôme ayant la liberté de choisir le ou les variantes qu'il souhaite expérimenter et ce n'est pas le choix qui manque.
Rendez-vous au Dojo-K les 8 et 9 mai pour la mise en pratique.
Hébergement possible - de cuisiner sur place ou de se faire livrer des pizzas !
C'est le printemps
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
30 janvier 2021 6 30 /01 /janvier /2021 08:07

La reprise des sports de contact, en salle, n'est pas pour demain ! 

 

Malgré cette situation problématique, pour l'aïkido entre autre, le club vous propose de préparer le printemps et les beaux jours dès aujourd'hui. Une note d'optimisme dans ce monde obscure !

 

Préparer le printemps c'est poursuivre une activité physique chez soi en participant aux cours à distance et de garder une motivation pour notre passion. La pratique sans contact reviendra plus rapidement comme cela a été le cas au printemps dernier, la pratique des armes aura donc une nouvelle fois la part belle. 

Dans cette optique, le club prépare une série d'exercices et katas ; Kamae no Kata, qu'il sera intéressant de pratiquer à deux deux dès que la possibilité nous sera offerte. Tous les mercredis sur Zoom, Claude décortique les enchaînements, n'hésitez pas à rejoindre le groupe.

Préparer le printemps c'est aussi préparer nos corps par l'aïki-taïso. Rendez-vous tous les lundis, mercredis et jeudis pour les cours à distance et le samedi pour le sport sante (en présence).

(voir tous le planning des cours)

Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
21 décembre 2020 1 21 /12 /décembre /2020 20:00

Même sans contact, et même juste pour le dernier cours du trimestre, ils étaient ravis de se retrouver ... et nous aussi bien évidemment.

Pour la reprise on n'a pas fait dans le détails ; un mini stage de 3 heures, fractionné en quatre temps de pratique : préparation aïkido, aïki-jo, aïki-ken et iaïdo.

Nous avons bien sûr travailler à distance et majoritairement les armes. Il en sera ainsi tant que la reprise avec contact sera prohibée. 

Tout c'est bien passé, il n'y a pas eu besoin de se servir du sabre laser ... qui prend la température à distance !

 

 

Ils étaient heureux de reprendre
Ils étaient heureux de reprendre
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
6 octobre 2020 2 06 /10 /octobre /2020 05:45

Le premier stage de Ligue de la saison s'est bien déroulé malgré une petite appréhension palpable lors des inscriptions. Les conditions météo et le contexte sanitaire n'ont pas pris l'ascendant sur l'envie et le plaisir de pratiquer. Des retrouvailles très appréciées de tous qui nous invitent à reprendre la  pratique et notre cheminement sur la voie de l'aïkido.

Merci à tous pour ce temps de partage.

Bertrand Berthelo et Claude Jacob ont ouvert la saison des stages de la Ligue de Bretagne

Bertrand Berthelo et Claude Jacob ont ouvert la saison des stages de la Ligue de Bretagne

Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
1 octobre 2020 4 01 /10 /octobre /2020 07:58

Reprise des stages de la Ligue de Bretagne, dans le respect des protocoles divers et variés mis en place pour ce début de saison 2020-2021.

Nous espérons que cette saison ne sera pas perturbée comme l'an passée et que nous ne serons pas virosé par toutes sortes de directives ... et tracasseries administratives

Bonne pratique à tous

Reprise des stages de Ligue
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
18 septembre 2020 5 18 /09 /septembre /2020 02:45

La saison est belle et bien repartie, un équilibre s'installe entre le bon sens et le protocole.

Le thème retenu par le club cette année est : engagement ... Une raison de plus pour être décidé.

 

Décider = Arrêter un choix précise le dico (dictionnaire). Nous avons fait le notre ; celui  de l'action, celui de la pratique, celui de l'engagement.

Nous sommes pleinement satisfait de ce choix et vous invitons à nous rejoindre. Le club propose des portes ouvertes durant tout le mois de septembre, venez essayer pour arrêter votre choix ...

Étirements et assouplissement avant la pratique

Étirements et assouplissement avant la pratique

Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
11 juillet 2020 6 11 /07 /juillet /2020 20:38

C'est pas trop tôt !

 Après avoir été oublié le 22 juin, nous restions sur un sentiment d'injustice ... La sortie de l'état d'urgence sanitaire nous permet la reprise de l'aïkido avec vigilance.

Les recommandations fédérales nous ont enfin été communiquées, nous sommes donc maintenant prêt pour préparer la saison 2020-2021 avec sérénité et pragmatisme.

 

Reprise programmée, prêt au décollage :

à Morlaix
Samedi 5 septembre = cours enfant
Lundi 7 septembre = cours adulte
à Saint Pol de Léon
mercredi 9 septembre
 

 

Quelques bons moments de la saison passées
Quelques bons moments de la saison passées
Quelques bons moments de la saison passées
Quelques bons moments de la saison passées
Quelques bons moments de la saison passées
Quelques bons moments de la saison passées

Quelques bons moments de la saison passées

Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
10 juin 2020 3 10 /06 /juin /2020 08:11

La crise sanitaire nous imposant de "travailler" à distance, a mis sur le devant de la "scène" la pratique des armes. Aïki-ken et aïki-jo sont donc devenu le nouveau crédo dans les dojo (extérieur). Pourtant rien de vraiment nouveau pour les clubs qui n'ont pas relégué le travail des armes au rayon "folklore" !

Pour le club qui propose également la pratique régulière (2 fois par semaine) du iaïdo et du jodo, l'aïki-ken et l'aïki-jo ne manque pas d'intérêt et garde sa spécificité, C'est bien pour cette raison qu'un cours hebdomadaire était programmé tout au long de l'année depuis plusieurs années. La crise nous donne l'occasion de donner un coup d'accélérateur ... Profitons-en !

l'occasion de se replonger aussi dans les pages du site consacrés à l'aïki-ken et l'aïki-jo.

Aïki-ken et aïki-jo
Aïki-ken et aïki-jo
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
17 mai 2020 7 17 /05 /mai /2020 20:28

On se remet en route ... mais toujours pas d'aïkido !

Le respect des consignes (distanciation, gestes barrières, etc) ne nous permet pas encore la reprise de l'aïkido, les salles sont toujours fermées et le seront sûrement jusqu'en septembre dans le meilleur des cas.

Mais pas d'aïkido ne signifie pas arrêt de la pratique, nous reprenons les cours d'aïki-taïso, iaïdo, jodo, aïki-ken et aïki-jo.  

Il fait beau, on va donc profiter de la nature et de l'air pur.

On se remet en route ...
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com
21 février 2020 5 21 /02 /février /2020 17:14
A l’occasion de la journée internationale des Femmes plus de 100 clubs de la Fédération Française d’Aïkido (FFAB)  se mobilisent. 
Du 9 au 13 mars, le club proposent plusieurs cours d’initiation gratuits aux femmes qui souhaitent découvrir l’aïkido. Si cet événement est avant tout orienté et à destination des femmes, les hommes sont également les bienvenus !
=>  Les portes sont également ouvertes pour les autres Budo  et l'Aïki-taïso.

Si vous êtes timide... Venez avec une amie ou un ami !

Portes ouvertes ...
Partager cet article
Publié par sankaku-aikido.over-blog.com

Trop de Publicité !

Les espaces publicitaires nous sont imposés !  
Pour une meilleure lisibilité, nous vous conseillons un petit programme pour ne plus la voir apparaître.
Vous le trouverez en version firefox ou IE
 

Aïki-taïso

L'Aïki-taïso représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des arts martiaux en générales et de l'aïkido en particulier. C'est une préparation douce basée sur les pratiques de santé transmises notamment par Tamura Senseï

Aïki = union (harmonie) des énergies et Taïso = gymnastique

Pour en savoir plus sur l'Aïki-taïso